草莓绿巨人香蕉芭乐：谁才是你水果篮里的隐藏冠军？

（思考着掰开一根香蕉皮）说真的，我们每天往购物车里扔水果时，有没有仔细比较过这些小家伙们的本事？今天咱们就把草莓、绿巨人（青苹果）、香蕉、芭乐这四位请上擂台，它们可不止是甜度不同那么简单...

一、外貌协会的首次交锋

草莓像穿着红丝绒晚礼服的贵妇，偏偏顶着一头滑稽的绿皇冠；绿巨人苹果活脱脱是健身房里泡大的硬汉，青皮泛着冷光；香蕉永远穿着那套渐变黄睡衣，而芭乐...（摸着手头这个疙疙瘩瘩的粉心芭乐）这长相说是外星物种都有人信吧？

特征	草莓	绿巨人苹果	香蕉	芭乐
表皮触感	芝麻粒糙手感	打蜡般光滑	易撕裂的丝滑	砂纸级粗糙度
切面颜值	放射状红宝石	青白雪花纹	奶黄色月牙	粉白银河系

（突然被草莓汁溅到衬衫）啧！这暴脾气倒是和娇贵身价成正比——毕竟它们每100克含58mg维生素C，相当于绿巨人的3倍，香蕉的...（翻看笔记）哦豁，香蕉几乎可以忽略不计。

维生素C只是开场戏。当我查完资料才发现（电脑屏幕蓝光映在脸上），芭乐这个丑八怪居然是膳食纤维界的扫地僧——单果含量吊打其他三位。而总被健身党追捧的香蕉，它的钾元素确实能打，但绿巨人苹果的果胶含量才是肠道清洁工的灵魂。

（撕开香蕉包装纸的窸窣声）等等！这里有个反常识点：青苹果的酸味骗局。实际检测显示，它的总糖量竟比草莓还高12%，只不过被大量苹果酸掩盖了。这让我想起那些说话带刺却心软的朋友...

早晨赶地铁时（模仿单手握香蕉的动作），香蕉无疑是单手进食界的冠军；但要是约会带水果（突然想起被草莓汁染红的领带阴影），去核芭乐块可能更体面。绿巨人在办公室抽屉里能坚挺两周，而草莓...（看着冰箱里第三天就开始长毛的盒子）真是个需要供奉的公主。

（敲键盘做表格的哒哒声）来看看它们的生存指南：

（转着水果刀发呆）其实挑水果和交朋友莫名相似——绿巨人像那个毒舌却靠谱的哥们，香蕉是永远好脾气的暖男，草莓妥妥的傲娇女神，而芭乐...（咬到一口酸籽皱眉）大概就是初看不讨喜却越处越舒服的类型？

最后暴击真相：检测仪显示芭乐的叶酸含量是草莓的1.8倍，这对孕妇群体简直是隐藏彩蛋。所以下次别再（模仿大妈挑水果的动作）光捏草莓了，给芭乐个机会如何？